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Acompáñanos en este taller divertido y terapéutico de 2 horas donde te moverás con tu pareja a través de estiramientos, posturas de yoga y masajes. El yoga en pareja es un momento perfecto para mejorar la confianza, la compasión y la conexión. ¡Experimenta la sensación de dar y recibir un Masaje Terapéutico de Yoga Tailandés! […]

“El latido del alma” “El latido del alma” Sumérgete en una experiencia única de conexión interior a través de dos poderosas prácticas: kundalini yoga y yoga nidra. Este taller esta diseñado para ayudarte a liberar bloqueos, despertar tu energía vital y reconectar con la sabiduría profunda de tu alma. ¿Qué haremos? Activaremos el cuerpo y […]

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Do you need to reclaim your energy, relieve tension, or simply feel better in your body and mind? We invite you to discover the power of Therapeutic Qigong—an ancient Chinese practice that harmonizes body, breath, and mind through gentle, mindful movements. Jae Su Chi, a master with over 20 years of experience, will share techniques [...]

What is “Dare to Barre”? A special Barre class designed to challenge you, tone your body, and have fun. It focuses on improving strength, balance, and posture within a motivating, positive environment suitable for all levels.